Отчет о марафоне «Налибоки» от бегуна Сергея Андрушкевича

09 июня 2014 //

pfUSmuK4spM

Команда «ВелоГродно» приняла участие в марафоне «Налибоки».  О том, как стать победителем читайте в рассказе Андрушкевича Сергея, занявшим первое место в малом беговом марафоне, 40 км, в старшей возрастной категории.

Просматривая финишные протоколы предыдущих марофонов «Налибоки», заметил,  что моя средняя  скорость вполне cопоставима скорости с которой я бегаю, поэтому решил поучаствовать  в беговом классе на 40 км.

В пятницу  в 23-00 подхожу к нашему вагону – гродненские велосипедисты разбирают и зачехляют своих алюминиевых коней. Проводница в ужасе выглядывает из двери вагона…  Грузим велы в вагон, слышны реплики: «Дима закинь мой велосипед на третью полку — ты у нас самый длинный.  —  Я не длинный, я высокий». Рассовали вещи по полкам, поехали.

Поезд прибывает в 6 -10 в Столбцы, вставать придется в 5 -00. То и дело просыпаюсь  — с нижних полок слышиться подозрительное чавканье и булькание . «Наверное голодные», — решил я и заснул.

В Столбцах быстро выгрузились и поматрасили в базовый лагерь,  температура утром около 18 градусов, днем обещают +30 .

Едем по базовому лагерю — везде машины и палатки, кричу –« Гроднооооо!», в ответ молчание.  Наконец находим своих — по лагерю ходит хмурый Саша Федотов и еще кто-то, потом из палатки вылазит опухший АльпенГольд — он задумчиво ковыряется мезинцем в носу и радостно сообщает что его ночью в палатке хотели зарезать ,  а также что он привез с собой чудесную защитную мазь, — на вопрос для чего — он загадочно улыбается и молчит. Быстро ставим палатки, идем регистрироваться . Успеваем перед стартом немного позавтракать  — овсяная каша с курагой и кофе.

Переодеваюсь в беговые шорты и майку, заполняю гидропак  1 литром минералки без газа. Солнце жарит во всю, + 30 гр уже есть.  Включаю пульсомер — 120 ударов многовато, а я еще и не стартовал.

Старт. Включаю секундомер и GPS, бегу в толпе велосипедистов, потом стараюсь держаться  краю грунтовки — пульс пока 150 — нормально.

Пелетон постепенно растягивается,  группы велосипедистов  не могут держать скорость и мешают друг другу. Километра через 3-4 меня обгоняет Альпуша на своем циклокроссе.  Еще через пару километров — узкий мостик через пруд — все проходят по одному, — здесь я обгоняю большую толпу велосипедистов, которые ждут своей очереди. Выбегаю в окраине Столбцов — открытое пространство — пульс подскакивает до 160, но самочувствие нормальное. Во второй раз меня обгоняет Альпуша, а также Саша Федотов, Олег(Скиф) и еще кто-то — кричат мне «Давай, давай!» . Бегу, пульс высоковат, до леса еще километра 3-4.

20140524_121638_std

Вот и поворот в лес , наконец-то, меня обгоняет Трай, я догоняю несколько групп бегунов, обхожу их, самочувствие в норме.

Впереди бежит девушка лет 25 невысокого роста. Как она столько времени держится впереди меня — непонятно — никакой техники — ноги разбрасывает в стороны, обгоняю ее. Но километров через 10-15 она опять обойдет меня и займет 1 место среди женщин на 40 км.

До КП Ласток остается 3 км — обхожу группу парней лет 20-25 — они сняли майки и идут пешком, гидратор за плечами ритмично булькает в такт шагам, меня догоняет группа велосипедистов из семейного класса — у  папы на веле два кресла — спереди и сзади, девочка на заднем сиденье кричит: «Папа давай быстрей — обгони дядю!».

Прибегаю на КП Ласток — волонтеры работают четко  — отметил чип, минуту отдохнул, выпил два стакана холодной воды,  скушал две четвертинки яблок. Спасибо волонтерам, им сегодня нелегко. Позади 18 км — впереди еще больше, пульс 140.

Бегу … пульс 165, а впереди открытое пространство и КП деревня Свериново  — 7 км. КП необитаемый — воду придется искать самостоятельно. Несколько раз перехожу на шаг, догоняю двух велосипедистов, вместе подбегаем к КП отметка чипов.  Меня догоняют два бегуна — один молодой парень , второй мужик лет 60. У них пустая бутылка для воды, забегают в двор чьего-то дома, у меня в гидропаке еще 0,5л минералки , но она теплая, а хочется холодненького.   Я за ними — просим у хозяйки воды.  Пью, бегу дальше (потом этот мужик займет 1 место в ветеранском классе).

Обгоняют велосипедисты, периодически перехожу на шаг, при ходьбе пульс ниже 130 не опускается, если побегу может быть судорога.  Минералка в гидропаке горячая но пить надо — иначе тепловой удар.  Вот и торфяное поле еще километра 3 и последний КП Пристанька.  КП необитаем воды нет, отдыхает много велосипедистов и похоже, что они никуда не торопяться, ну а я побежал — пошел дальше.  Через километр у дороги в тени лежат два велосипедиста — предложили мне ХОЛОДНОЙ воды — спасибо, это было очень вовремя . Иду – бегу.  Дорогу переползает огромный уж. «А он наверное съедобный», — мелькает у меня в мозгу.

В деревне стараюсь больше бежать,  чем идти — пульс 165-170, местные показывают где колодец. До финиша меньше  1 км — впереди в песке падает велосипедист, за спиной слышу характерный шум и кричу второму велосипедисту чтобы тормозил, а то наедет на коллегу.

Вбегаю на территорию турбазы, потом по разметке к финишным воротам. Все, финиш 4:54, а я рассчитывал на 3:10 — 3:30.

Те, кто ехали 70-85 км уже финишировали, Таня и Саша Волошин приедут через несколько часов, остальные ночью и утром.

Кушаем отдыхаем. Утром решаем во сколько ехать в Столбцы — поезд в 16-42.

Решаю все — таки пойти на награждение, — оно  начинается в 13-00 . Упаковали рюкзаки, загрузили на велосипеды и с Олегом (Скиф) поехали к сцене.

Вдруг слышу свое имя и фамилию – оказывается, я занял 1 место — вот так сюрприз!

Автор: Андрушкевич Сергей

ФИНИШНЫЕ ПРОТОКОЛЫ

ФОТО

88f21584f12d

Комментарии

Комментариев к записи: 2

  1. NickPC at 12:40

    Сергей как всегда молодец! На общей фотке должен был быть в центре!

  2. votodef at 00:47

    Общая фотка делалась до старта. Мы еще не знали, кто у нас будет молодец)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика