Ирина купила велосипед, чтобы ездить в магазин, а теперь одну за другой выигрывает велогонки

26 июля 2019 //
Перед стартом. Ирина Урусова и главный судья «Суседзі» Jan Kamiński

Победитель веломарафона Суседзі на дистанции 23 километра в категории «Женщины Фит К3» Ирина Урусова рассказала ВелоГродно, как за год из любителя стала лидером гонок.

Ирина Урусова стремительно и неожиданно для себя превращается в лидера соревнований.Пока это формат Liv Fit, гонки на расстояние от 14 км и выше.

Награждение в категории «Женщины Фит К3» марафон «Суседзі»

В Польше в этом сезоне на «Maratony Kresowe» она один за другим выиграла 5 этапов в своей возрастной категории на этой дистанции. И на Суседзях не изменила себе — быстрее всех (в категории К3) проехала трассу  фит-марафона.

Вот как всё начиналось.

Велик купила года три назад. Спонтанно, из прагматичных соображений, чтобы быть мобильной и не ехать в душных автобусах, не стоять в пробках. Модель особенно не выбирала. В магазине мне сказали: вот этот хороший, Racer Alpina, гибрид городского с горным… Ну еще девушки смотрят на внешний вид, и я решала между желто-белым и красно-черным,– рассказывает Ирина.

Сначала ездила на работу, в город по делам, но не так, чтобы просто кататься. Пока не увидела в прошлом году объявление ВелоГродно о Покатушках на 9-й форт Гродненской крепости. Понравилось, стала участвовать в поездках постоянно. Поняла, раз уже начала интенсивно ездить, нужно вливаться в велодвижение и стала членом ВелоГродно.

 В 2017 году Ирина участвовала в Мини-марафоне  на Суседзях, 7 км. Неожиданно для себя  заняла третье место в категории. Тогда расценила это, как случайность: небольшая конкуренция.   Дальше ничего не меняла: ездила на Покатушки, на работу, с работы, правда это 4,5 км в одну сторону.

В следующем году коллега позвал на веломарафон Гродно-Друскининкай. Снова неожиданно для себя, Ирина заняла призовое место: «Я не считала себя способной на что-то похожее. Но это чувство, когда ты себя видишь в итоговой таблице…  понимаешь, что ты можешь многое! Если говорить о том, что движение – это жизнь, получается, что велосипед – это два колеса жизни. И я ими управляю».

Простые советы из практики Ирины, если решил (а) участвовать в гонке

  1. Перед гонкой, кроме технического состояния велосипеда, важны: эмоциональное состояние, готовность к поражению и неудаче. Но я всегда еду побеждать, не обязательно занять место, а победить себя, свои страхи, дойти конца. Я всегда еду на пределе своих возможностей. Физически это очень сложно, но, наверное, как и любая другая боль, быстро забывается. И те эмоции, которые получаешь позже, они гораздо больше и сильнее, чем сложности пути.
  2. Стараюсь не пить алкоголь за две недели до. А так как гонка каждые две недели, меня можно записать в клуб непьющих людей.
  3. В день гонки ем медленные углеводы – каши. Во время гонки – энергетические гели, батончики, пью воду в достаточных количествах. Это помогает быстрее достигнуть финиша.

По словам Ирины, выезжая на гонку, она загадывает три пункта: вернуться целой и невредимой, финишировать не последней, занять призовое место. Конечно, удача в этих желаниях играет не последнюю роль.

— В следующем году планирую ехать  уже полу-марафон и марафон, так что теперь нужен новый велосипед. Из-за того, что старый простенький, теряю в скорости, не могу переключиться на нужную мне передачу на подъемах. – рассказывает Ирина, — Когда приезжала на соревнованиях, говорили вслух: «Ой-ой, как тебе будет тяжело на таком велосипеде с тонкими колесами, он не едет по сравнению с остальными». Меня это огорчало, но я все равно ехала.

logo
Яндекс.Метрика